瞑想と恋愛・復縁

瞑想と恋愛・復縁

瞑想と恋愛・復縁

恋愛でお悩みの方は、「引き寄せ」だとか「潜在意識」などのキーワードを目にすることが多いのではないでしょうか。特に復縁をしたくて悩んでいる方は、インターネットでこういったキーワードを目にすることがあるでしょう。

 

その方法の1つとして瞑想もよく紹介されています。

 

ここでは、そういった恋愛関係でよく話題になる潜在意識や瞑想についてご紹介しましょう。

 

潜在意識、引き寄せと瞑想

まずは潜在意識や引き寄せが瞑想とどう関わっているかを簡単にご説明しましょう。

 

「引き寄せの法則」という言葉をご存知でしょうか。これは、簡単に言ってしまうと、潜在意識の力を使うと現実が望み通りになるという概念のことです。

 

そこで、どうやって潜在意識の力を使うのかというと、瞑想を取り入れたイメージング、アファメーションなどで、自分の望みを潜在意識に刻み込みます。そうすると、自分が願った通りになる。といった流れのことを「引き寄せ」といいます。

 

瞑想と恋愛、復縁

ではその潜在識を活用した引き寄せをどうやって恋愛や復縁に活かすのでしょうか。

 

ここで、瞑想が活用されます。

 

まずは普通に瞑想をして、瞑想状態に入ります。心が落ち着いてきたら、自分の望む未来をイメージするだけです。これは、特に恋愛に限らずさまざまなことに使えますが、恋愛関係の場合なら、片思い中の相手や復縁したい相手と、付き合い始めたらどういうことがしたいか、どういう風になりたいかをイメージしましょう。

 

もしも特定の相手がいない場合は、彼氏ができたらどんな付き合いをしたいかでイメージします。その時のお相手は、自分の理想の相手にするといいでしょう。

 

特定の相手が居る場合でも、そのお相手にどういう風に自分を扱ってほしいのか、理想の形をイメージします。

 

大事なのは、その時に実際に幸福感を感じることです。今その状態にないからと、悲しい気分になっては、折角イメージングをしても、そのネガティブな感情が勝ってしまいます。

 

これを続けていると、そのイメージが潜在意識に刻まれ、やがて実現化する、ということのようです。始めは信じられないかもしれませんが、片思いや復縁がうまくいかなくて毎日が辛い方や、恋愛をしたいと思っている方は、取り敢えず寝る前に10分程度実践してみてはいかがでしょうか。

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