フルフィルメント瞑想と宗教

フルフィルメント瞑想と宗教

フルフィルメント瞑想と宗教

フルフィルメント瞑想の始め方

フルフィルメント瞑想とは瞑想の中でも非常に簡単な瞑想方法の一つです。フルフィルメント瞑想を始めるには、専門的な指導者からマントラという言葉とヤントラという図形を伝授してもらいます。そして伝統的な儀式を行うことで、マントラとヤントラが効果を発揮しはじめ、自然と瞑想状態に入れるようになります。
ここまでで努力する必要がある行動はなにもありません。ただ伝授を受けるだけで瞑想状態に入れるようになるのです。

 

これがフルフィルメント瞑想が簡単だという所以です。

 

宗教は関係ない

瞑想というと宗教に関係していて危険だと感じる人も多くいることでしょう。フルフィルメント瞑想は伝授をしてもらわなければならないため、尚更宗教の勧誘などに不安を感じるかもしれません。

 

しかし、瞑想は一般的に宗教に関係なく行うことができます。元々は宗教に関する儀式のようなものではありましたが、今では誰でも行えるものとして広まっています。

 

もちろんフルフィルメント瞑想も宗教には関係なく、伝授をしてもらったからと言って宗教に入らなければならないなどということはありません。

 

その点で不安を感じている人は安心してください。

 

きちんとした指導者を見つける

フルフィルメント瞑想をはじめとした瞑想は宗教と関係ありませんが、注意すべき点はあります。

 

それはきちんとした指導者から伝授してもらうことです。フルフィルメント瞑想の伝授は目に見えないものです。そのため、伝授することができない人が伝授できるふりをしてお金をとるといったことが行われることもあります。

 

そのような危険を避け、しっかりとした瞑想を行うためにも、しっかりと指導者を見極める必要があります。

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