ヴィパッサナー瞑想は怪しいのか

ヴィパッサナー瞑想は怪しいのか

ヴィパッサナー瞑想は怪しいのか

ヴィッパサナー瞑想は怪しい?

ヴィッパサナー瞑想は、誰でも簡単に行うことができる瞑想方法です。ヴィッパサナー瞑想は誰でも悟りを体験できるようにと作られた瞑想方法です。誰でも簡単に悟りを体験できるとなると怪しいと感じてしまうかもしれませんが、ヴィッパサナー瞑想で悟りを体験できるとは限りません。ただし、リラックス効果など軽い効果は簡単に得ることができます。

 

そのため、ヴィッパサナー瞑想自体は怪しいものではありません。

 

合宿に参加することに危険性はあるのか

ヴィッパサナー瞑想が怪しくないと言えるのにはもう一つの理由があります。それが自宅でも行えるということです。自宅で自分だけで行うのであれば、怪しさは感じないはずです。

 

しかし、ヴィッパサナー瞑想には合宿も存在します。1週間ほど施設に泊まり込み、集団で瞑想を行うのです。こうなると怪しさを感じてしまうかもしれませんね。

 

もちろん、きちんとした施設で行われている合宿であれば、危険性はなく高い効果が期待できます。ですが、合宿を行っている施設がきちんとしていない場合、危険性をはらんでいることがあります。それは洗脳です。合宿は集団で行うため、集団で洗脳されてしまい、参加者が周囲に勧めることでさらに被害が広まります。

 

これは非常に危険なことです。

 

きちんと見極めることが大切

再度言っておきますが、きちんとした施設での合宿は危険なものではありません。ですので、もしヴィッパサナー瞑想の合宿に参加するのであれば、きちんとした情報を集め、安全な施設を見極めることが大切です。

 

自分にきちんと見極める力がないと感じる場合には、少し効果が薄くても自力で行うにとどめた方が懸命でしょう。

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